Actualités de mai
Nouveauté Lire entre les signes : comment exploiter le langage non verbal en coaching ? Pour vous inviter à sa formation du vendredi 23 juin 2023, Alexandre Capua vous propose un teaser sous forme de vidéo : https://youtu.be/vQTVR_paif4 Formations courtes Coacher une...Le singe et la rivière par Myriam Küng
Le singe et la rivière Je vous propose ci-dessous une réflexion sur la posture d’aide sous la forme d’un conte… J’ai entendu cette histoire dans un cours de sociologie du développement pendant mes études, racontée par le professeur Elísio Macamo. Je la trouve tout...Coaching et burnout par Natacha Andenmatten
À quel moment d’un processus de burnout le coaching est-il indiqué ? Est-ce que le coaching est une approche suffisante pour se sortir d’un burnout ?
Le coaching est une approche d’accompagnement qui se caractérise par la responsabilisation du client quant à la définition de ses objectifs (…).
Cependant, je vais émettre quelques recommandations à l’adresse des personnes qui souhaiteraient se faire coacher pour ce type de problématique. En effet, certaines conditions sont nécessaires à la réalisation d’un coaching :
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Accompagner le chemin du déclin Par Jérôme Boujol
Ne nous leurrons pas, chères lectrices, chers lecteurs : la vie est ainsi faite que dès la quarantaine, nous nous engageons sur la pente décroissante. Roger Federer, le Maître lui-même, a dû s’y résoudre. Et ne croyons pas que notre cerveau échappe à la tendance, certes lente, mais inexorable (les rescapées et rescapés du burnout pourront témoigner).
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A bas les résolutions, en 2023 je prends soin de moi ! Par Abé Godonou
De quelle partie de moi dois-je prendre soin ? De celle qui en permanence revêt un sourire et semble portée par une énergie sans bornes ou de celle qui, par tous les moyens, tente de me faire comprendre depuis un certain temps que « less can be more » ? A quel moment dois-je m’octroyer le droit de dire stop et non plus encore ?
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Noël, le grand paradoxe par Natacha Andenmatten
Chaque année, à l’approche des fêtes, je suis toujours frappée par l’agitation générale. Entre frénésie et excitation, nous gérons nos affaires et nos agendas de ministre en mode accéléré avec parfois un sentiment d’imminence de fin du monde ! C’est fou comme la fin d’une année civile coïncide avec le sentiment parfois complétement décalé de devoir tout finir, tout boucler pour pouvoir commencer une nouvelle année civile sur de bons rails.
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Cheminer entre instabilité extérieure et paix intérieure par Myriam Küng
Instabilité. C’est le mot le plus approprié pour décrire ce que je traverse actuellement. Dans mon entourage, rencontres et sorties semblent difficiles à fixer et à maintenir. Les imprévus – entraînant des changements de date, d’horaire, de programme – sont beaucoup plus nombreux autour de moi qu’il y a ne serait-ce que quelques mois en arrière.
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Lorsque la pause vous « prend » et vous « apprend »… par Natacha Andenmatten
47 ans de vie, 29 ans de vie de couple, 21 ans de vie de maman, 20 ans de carrière, 12 ans d’indépendance et d’entrepreneuriat et finalement… 5 mois d’arrêt. Plus qu’une simple pause, un arrêt de Vie, d’envie, de tout mouvement et en partie de toute émotion. Une ombre, un zombie, ni morte ni vivante j’ai survécu sans notion du temps, dans un espace réduit à 4 murs et mon lit, fuyant tout contact social.
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« Décalage, un appel à l’écoute… » par Myriam Küng
Est-ce que cela vous arrive souvent de vous sentir décalé ? D’avoir l’impression de ne pas vivre dans le même monde que certaines personnes avec qui vous interagissez ? Je parle de cette sensation étrange et douloureuse que ce qui compte pour moi, mes perceptions et mes ressentis ne sont pas partagés par mon entourage.
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